INGREDIENTS:
200g de pomme Golden en petits dés
30g de farine de lupin
30g de farine de coco
10g de psyllium
40g d'érythritol
11g de levure chimique
3 œufs
1 cuillère à soupe de rhum
PREPARATION:
- Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients secs avec les dés de pomme.
- Ajoutez, un à un les œufs puis le rhum tout en malaxant.
- Patientez 10 mn que le psyllium gonfle un peu.
- Formez vos accras et plongez les dans l'huile pas trop bouillante.
- Attendez qu'ils refroidissent, il sont meilleurs froids.