SOLUTION DIABETE

Aspics de Fruits

Aspics de Fruits

De gauche à droite, fraise kiwi, pomme raisin noir kiwi (excellent), fraise raisin noir et fraise kiwi.

INGREDIENTS:

  • Les fruits que vous aimez
  • 50cl d'eau
  • 2 sachets de thé à la menthe
  • 20g d'érythritol
  • 3g d'Agar-Agar

    • PREPARATION:

    1. Coupez vos fruits et placez les dans des petits moules.
    2. Mettez 50cl d'eau dans une casserole et les 3g d'Agar-Agar, puis remuez deux minutes.
    3. Ajoutez les sachets de thé et l'érythritol.
    4. Commencez à chauffer et portez à ébullition pendant deux minutes.
    5. Laissez refroidir légèrement et verser le liquide dans vos moules.
    6. Placez au réfrigérateur pendant 4 heures.