SOLUTION DIABETE

Brioche protéinée

Brioche protéinée

INGREDIENTS:

  • 65g de protéine de WHEY Vanille
  • 65g de protéine de WHEY Nature
  • 4 c à c bombées de Téguments de psyllium
  • 1/2 c à c de bicarbonate de soude
  • 9g de levure chimique
  • 1/2 c à c de sel
  • 35g d'huile de coco
  • 50g de beurre
  • 3 œufs
  • 45g de crème coco
  • 250g de mascarpone
  • 3 cuillères à soupe d'eau de rose ou fleur d'oranger
  • PREPARATION:

    1. Faites fondre le beurre avec l'huile de coco.
    2. Mettez dans votre robot tous les produits sec et mélangez.
    3. Ajoutez ensuite le mascarpone avec la crème de coco et les œufs, puis mixez.
    4. Pour finir versez votre beurre fondu avec l'huile de coco et la fleur d'oranger et mélangez.
    5. Versez votre produit dans un moule à cake (pas de silicone).
    6. Enfournez à 160° pour 40mn de cuisson.
    7. Laissez refroidir légèrement et sortir du moule pour que la brioche sèche.