SOLUTION DIABETE

Le lait d'or

Le lait d'or

Une boisson chaude, gourmande et relaxante, aux multiples vertus.

INGREDIENTS:

  • 15 à 20cl de lait de coco ou d'amande
  • 1 cuillère à café d'huile de coco
  • 1 cuillère à café de poudre de cannelle
  • 1 cuillère à café bombée de poudre de curcuma
  • 1/2 cuillère à café de poudre de gingembre
  • 2 cuillères à café de Sukrin gold ou autre édulcorant comme l'érythritol
  • 1 grosse pincée de poivre
  • PREPARATION:

    1. Mettez tous les ingrédients dans une casserole.
    2. Chauffez en remuant et stoppez à la première ébullition (ne pas faire bouillir).
    3. Versez dans votre Mug et buvez bien chaud.

    Le mélange de curcuma, gingembre et cannelle renforce le système immunitaire et bien plus encore.

    Le curcuma offre des bienfaits anti-inflammatoires et antioxydants, et soutient la digestion.

    Le gingembre, avec ses propriétés antibactériennes, stimule également l'immunité.

    La cannelle contribue à réduire le taux de sucre sanguin.

    L'huile de coco et le poivre noir favorisent l'absorption de la curcumine par l'organisme.

    Il est conseillé de consommer ce lait d'or quotidiennement pendant 30 à 40 jours.