Naan

Farine de coco et psyllium — cuit à la poêle

Naan keto sans gluten

Ingrédients

Préparation

  1. Dans un saladier, mélangez tous les produits secs.
  2. Dans un autre saladier, mélangez l'eau avec l'huile et le Skyr.
  3. Ajoutez les ingrédients secs au mélange liquide et pétrissez.
  4. Formez une boule et laissez reposer 10 min pour que le psyllium gonfle.
  5. Divisez en quatre pâtons.
  6. Étalez entre deux feuilles de papier sulfurisé.
  7. Faites cuire à la poêle à feu moyen, environ 4 min de chaque côté.

💡 Pour des naans au fromage, incorporez une vache Kiri au centre de chaque pâton avant d'étaler.

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