Le Paris Brest

Pâte à choux keto, crème montée au praliné

Le Paris Brest keto

La pâte à choux

Préparation de la pâte à choux

  1. Mélangez la farine d'amande, le gluten, le lin et la levure.
  2. Dans une casserole, mélangez le lait, le beurre, la crème, le sel et l'érythritol. Portez à frémissement et arrêtez dès que le beurre est fondu.
  3. Versez les produits secs sur le liquide et mélangez rapidement à la Maryse.
  4. Malaxez sur feu doux pour enlever l'humidité maximum.
  5. Mettez dans le robot et fouettez à petite vitesse pour refroidir.
  6. Battez les œufs en omelette. Versez ⅓ sur la pâte refroidie en fouettant. Ajoutez le deuxième tiers, puis le dernier petit à petit jusqu'à la bonne consistance.
  7. Mettez dans une poche à douille et formez les Paris Brest sur papier sulfurisé.
  8. Appliquez un peu d'œuf battu au pinceau et versez des amandes effilées.
  9. Enfournez à 180 °C environ 45 min. Laissez refroidir 20 min sans ouvrir le four.

Pour la crème

Préparation de la crème

  1. Dans un plat glacé ou dans le robot, montez la crème avec le Skyr.
  2. Ajoutez l'érythritol en continuant de fouetter.
  3. Versez le praliné et incorporez délicatement à la Maryse.
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