La Quiche Lorraine

Pâte keto — moule de 22 cm

Quiche lorraine keto

Fond de tarte

Préparation du fond

  1. Dans un saladier, mélangez tous les produits secs.
  2. Dans votre robot muni de la feuille, battez le beurre pommade.
  3. Versez les ingrédients secs et battez jusqu'à ce que le beurre soit bien intégré.
  4. Ajoutez les blancs d'œufs, pétrissez et placez au frigo 30 min.
  5. Étalez la pâte entre deux feuilles sulfurisées et formez la tarte dans le moule. Replacez au frigo.

Pour la migaine

Préparation de la migaine

  1. Faites revenir les lardons dans une poêle pour retirer l'excès de gras.
  2. Dans un saladier, mélangez la crème de soja avec les œufs, les lardons et le bacon.
  3. Saupoudrez de poivre et fouettez l'ensemble.
  4. Sortez la pâte du frigo et versez la migaine dessus.
  5. Saupoudrez de gouda râpé.
  6. Enfournez 30 min à 200 °C.
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